Almás pite sütés nélkül recept
Egy igazi pite sütés nélkül! Ha nincs kéznél sütő, vagy egyszerűen csak a nyers édességek híve vagy, ez az egyik kedvenced lesz! Mivel sütés nélkül készül, a hagyományos változathoz képest magasabb a vízben oldódó vitamin- és az ásványi anyagtartalma. Több élelmi rostot is találunk benne, mivel a pite alapját a búza finomliszt helyett a datolya, a dió és a zabpehely alkotja. A recept a Reform desszertek című könyvemben jelent meg először.

Hozzávalók
Elkészítés
- 1
Először a töltelék elkészítéséhez áztasd be langyos vízben a 10 szem aszat datolyát.

- 2
Ezután jöhet a nyers pite alja. Egy sütőformát bélelj ki folpackkal, hogy majd könnyen ki tudd szedni belőle a pitét.

- 3
Az aljhoz való összes hozzávalót tedd egy konyhai aprítóba, és 1-2 percen át "daráld" míg olyan finom lesz, hogy össze tudod nyomni egynemű masszává.



- 4
Ezután borítsd bele a kifóliázott formába, és egyenletesen nyomkodd el benne. Ezután az aljat tedd erős fagyasztóba 4 órára.



- 5
4 óra elteltével jöhet a töltelék befejezése. Az almákat hámozd meg, vágd ki a magházat, és aprítsd fel kis kockákra.



- 6
Add hozzá a fahéjat, és a citrom levét is.



- 7
A korábban beáztatott aszalt datolyákról öntsd le a vizet, és turmixold finom péppé.

- 8
Keverd hozzá a beízesített almát. Keverd addig, míg egyenletesen eloszlik az almák között a datolya pép.

- 9
Ekkor vedd ki az aljat a fagyasztóból, és tedd bele az elkészült tölteléket. Alaposan tömörítsd le benne, hogy majd könnyen lehessen szeletelni. Ezért is kellett lefagyasztani az aljat, hogy le tudd benne nyomni erősen a tölteléket. Szeletelés előtt újabb 40 percre tedd a hűtőbe a pitét.


- 10
Szeletelés előtt A fopackkal kiemeljük a formából.



- 11
És kész is van!




0 hozzászólás