Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂 – főfotó

Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂

Gyurászné Mónika profilképeGMGyurászné Mónika

Gyors mégis különleges desszert - krémes görög joghurt rétegezve ropogós magvakkal, édes aszalt gyümölcsökkel és frissáfonyával. Pár perc alatt elkészül, mégis úgy néz ki ( és ízlik) , mintha egy kávézóba rendeltük volna. Egyszerű, tápláló, és bármely napszakban jól esik! 💛😍🍂 #egészségesdesszert #magvas #aszaltgyümölcsös #joghurtosfinomság #gyorsdesszert #cookpadhungary

3 adag
 
Kérdezd a LefőzleketPLUSZHelyettesítés, adagolás, technika erről a receptről. Az appban érhető el.Az appban érhető el
Költség és tápérték
Költség
…
Áradatok betöltése
Tápérték
…
Tápérték betöltése
Kérdezd a LefőzleketPLUSZHelyettesítés, adagolás, technika erről a receptről. Az appban érhető el.Az appban érhető el

Hozzávalók

1x
  • 500 ggörög joghurt (vagy natúr joghurt)
  • 2 evőkanálméz (vagy juharszirup)
  • 2 evőkanálaszalt áfonya
  • 2 evőkanálaszalt sárgabarack (kockára vágva)
  • ízlés szerintmazsola
  • 2 evőkanáldió vagy mogyoró
  • 2 evőkanáltökmag vagy napraforgómag
  • 1/2 dbreszelt narancshéj

Elkészítés

Fotók
  1. 1

    A magvakat száraz serpenyőben pár perc alatt enyhén megpirítjuk, amíg illatosak lesznek.

    Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂 – 1. lépés
  2. 2

    A joghurtot édesítjük a mézzel, és keverjük össze a narancshéjjal.

    Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂 – 2. lépés
  3. 3

    A pohár aljára szórjuk egy réteg aszalt gyümölcsöt, majd jöhet az ízes joghurt a tetejére pedig a pirított magvak. 😍 A mazsola, lemaradt! 🤪😄

    Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂 – 3. lépés
  4. 4

    Nagyon finom, jó étvágyat kívánok! 😊

    Ropogós - magvas joghurt pohárdesszert 🍂 – 4. lépés
Közzétéve: 2026. március 30.

Értékeld!

Még nincs értékelés

Hozzászólások (0)

    Nagyított kép
    Heti étrend