Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – főfotó

Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák

Gyurászné Mónika profilképeGMGyurászné Mónika

Amikor nincs kedv a pepecselős tekergetésre, de valami isteni, szaftos és laktató vacsorára vágyunk, nálam ez a rakott cukkini a befutó. Nem kell előre sütögetni a zöldséget, csak karikákra vágom, rétegezem a fűszeres húsos raguval meg a paradicsomszósszal, a tetejére pedig jöhet egy kis sajt. Gyors, egyszerű, és garantáltan eltűnik a tepsiből!

50 perc
elkészítés
6 adag
 
Kérdezd a LefőzleketPLUSZHelyettesítés, adagolás, technika erről a receptről. Az appban érhető el.Az appban érhető el
Költség és tápérték
Költség
…
Áradatok betöltése
Tápérték
…
Tápérték betöltése
Kérdezd a LefőzleketPLUSZHelyettesítés, adagolás, technika erről a receptről. Az appban érhető el.Az appban érhető el

Hozzávalók

1x
  • 2 dbnagyobb, zsenge cukkini (karikára vágva)
  • 50 dkgdarált hús (sertés vagy csirke)
  • 1 dbvöröshagyma
  • 2 gerezdfokhagyma (zúzott)
  • 5 dlpasszírozott paradicsom vagy házi paradicsomszósz
  • 15 dkg-20 dkg reszelt sajt (trappista vagy mozzarella)
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintfehér bors
  • ízlés szerintpirospaprika
  • ízlés szerintoregánó vagy olasz fűszerkeverék
  • kevésolívaolaj (a pirításhoz)

Elkészítés

Fotók
  1. 1

    A ragu elkészítése: Az apróra vágott vöröshagymát kevés olajon dinszteld meg, add hozzá a zúzott fokhagymát, majd dobd rá a darált húst. Fűszerezd sóval, fehér borssal, pirospaprikával és oregánóval. ( Ne sajnáld,a fűszereket.) Pirítsd meg a húst (nem kell teljesen puhára sütni, a sütőben úgyis készre fő).

    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 1. lépés
    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 1. lépés
    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 1. lépés
  2. 2

    A cukkini előkészítése: A cukkiniket mossd meg, a végeit vágd le, majd vágd őket egyforma, kb. fél centiméter vastag karikákra. (Előre meg sem kell sütni!)

    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 2. lépés
  3. 3

    A rétegezés: Egy tűzálló tál vagy tepsi alját kenj meg egy kevés paradicsomszósszal. Pakold le a cukkini karikák felét, simítsd rá a fűszeres darált húst, locsold meg egy kis paradicsomszósszal, majd fedd be a maradék cukkini karikákkal. Öntsd rá a maradék szószt is.

    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 3. lépés
  4. 4

    Sütés: Előmelegített sütőben (180-190 fokon) süsd lefedve (alufóliával) kb. 25 percig, amíg a cukkini megpuhul.

    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 4. lépés
    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 4. lépés
  5. 5

    Ezután vedd le a fóliát, szórd meg bőségesen a reszelt sajttal, és süsd vissza további 10-15 percre, amíg a sajt szép aranybarna nem lesz.

  6. 6

    Jó étvágyat hozzá, és remélem, ez is hatalmas sikert arat majd!

    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 6. lépés
    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 6. lépés
    Szaftos, sajtos-húsos rakott cukkini karikák – 6. lépés
Közzétéve: 2026. március 30.

Értékeld!

Még nincs értékelés

Hozzászólások (0)

    Nagyított kép
    Heti étrend