Mit fƑzzĂŒnk ma?

Friss receptek a magyar konyhĂĄbĂłl — fotĂłkkal, lĂ©pĂ©sekkel

Friss a közössĂ©gbƑl

Mit fƑznek most

🍚Tonhalas rizses "rongálás" 15 - perces vacsora 🐟

A rizses ,,rongĂĄlĂĄs tonhallal" egy igazi összedobĂłs , gyors laktatĂł Ă©tel- kb. mint egy tonhalas rizses egytĂĄl , amit serpenyƑben összemelegĂ­tesz. đŸ˜đŸ€

LĂ©gy az elsƑ Ă©rtĂ©kelƑ!
3 adag
🍚Tonhalas rizses "rongálás" 15 - perces vacsora 🐟 – fƑfotó

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 1x
Tåpérték / adag
TĂĄpĂ©rtĂ©k adatok betöltĂ©se

Költség
Áradatok betöltĂ©se


Elkészítés

FotĂłk
  1. 1

    A vöröshagymĂĄt aprĂł vĂĄgjuk, a kevĂ©s (vajon) olajon ĂŒvegesre pirĂ­tjuk. HozzĂĄadjuk a fokhagymĂĄt, röviden megfuttatjuk.

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 1. lĂ©pĂ©s
  2. 2

    HozzĂĄkeverjĂŒk a kukoricĂĄt, 1- 2 percig pirĂ­tjuk.

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 2. lĂ©pĂ©s
  3. 3

    RĂĄtesszĂŒk a tonhalat a levĂ©vel egyĂŒtt, ĂĄtmelegĂ­tjĂŒk.

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 3. lĂ©pĂ©s
  4. 4

    Jöhet hozzĂĄ, a fƑtt rizs,, összerongyolod" jĂł alaposan a serpenyƑben. 😄

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 4. lĂ©pĂ©s
  5. 5

    Majd a sĂł - Ƒrölt fekete bors, szĂłjaszĂłsz összekeverjĂŒk Ă©s mĂĄr kĂ©sz is!

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 5. lĂ©pĂ©s
  6. 6

    JĂł Ă©tvĂĄgyat kĂ­vĂĄnok! 😊

    🍚Tonhalas rizses "rongĂĄlĂĄs" 15 - perces vacsora 🐟 – 6. lĂ©pĂ©s
Közzétéve: 2026. mårcius 30.
Vélemények

0 hozzĂĄszĂłlĂĄs

—
Még nincs értékelés
    Receptjeim
    Nagyított kép
    Heti étrend
    Ez a hét