Villás reggeli

Szuper gyors reggeli!

Hozzávalók

• 1 db tojás
• 2 ev étolaj
• 100 g natúr görög joghurt
• ízlés szerint : só
• ízlés szerint : őrölt fekete bors
• ízlés szerint : őrölt fűszerpaprika
• 2 gerezd fokhagyma

Elkészítés

1. A joghurtot összekeverem a zúzott fokhagymával, sózom borsozom majd egy tányérba kanalazom.
2. A serpenyőt meg olajozom és tükörtöjást sütök belőle. Ha elkészült tetejére teszem a fűszeres alapra.
3. Végül ízesítem a sóval, a borssal karikára vágott póréhagymával. 😊🍳 És készen is van a villás reggelim!

Kapcsolódó receptek

• Zöldséges fogyókúrás rántotta recept
• Almás, fahéjas zabkása recept
• Avokádós tojás reggeli recept
• Banános smoothie recept
• Banános zabkása recept
• Csokis palacsinta recept

Több recept a Lefőzlek.hu-n